a dor na amamentação
![](https://academiadelactacao.pt/wp-content/uploads/2023/04/Post-instagram-academia-lactacao-2-300x300.png)
A dor na amamentação é a principal causa de desmame e por isso não deve ser desvalorizada! Ainda que nos primeiros dias a mãe possa sentir algum desconforto inicial, ele deve ser passageiro e não deve existir qualquer sinal de lesão no mamilo.
Assumir-se que a dor na amamentação é normal, leva a que muitas mulheres desistam a meio do caminho por não conseguirem suportar mais dor.
porque há dor na amamentação
A dor durante a amamentação pode ter várias causas.
– Posicionamento inadequado: Um bebé que não consegue abrir bem a boca e fazer um movimento amplo da mandíbula pode provocar dor.
– Bebé com dor: Um bebé que tenha algum tipo de desconforto vai pegar na mama da forma que lhe for mais confortável
– Mãe com ingurgitamento: quando as mamas estão muito cheias e tensas o bebé pode ter dificuldade em abocanhar. Fazer alguma expressão manual até a aréola estar maleável é uma boa estratégia.
– Alterações orofaciais do bebé que não permitem ao bebé fazer uma pega profunda como quando há um freio curto.
– Mamilos com um anatomia desafiante para aquele bebé (o mesmo mamilo pode ser mais difícil para um bebé do que para outro).
– Uso incorreto da bomba extratora de leite
– Infecção mamária, eczema.
– Vasoconstricção e fenómeno de Raynaud.
– Tensão muscular na mãe.
– Sensibilidade mamária na gravidez.
como acabar com a dor na amamentação
Como a causa mais frequente de dor é a pega e posicionamento, é importante observar e dar ajuda prática.
Um bebé bem posicionado com uma boa pega, não vai provocar dor na mãe. A dor na amamentação acontece quando o bebé coloca pouca quantidade de mama (complexo mamilo aréolar) dentro da boca.
Quando o bebé abocanha a mama espera-se que o mamilo toque no palato mole e se assim for, não vai haver dor. Quando o bebé abre pouco a boca, o complexo mamilo aréolar não entrará o suficiente na boca do bebé e isso vai provocar dor. Tudo o que fazemos para evitar a dor é com o objetivo do bebé abrir muito o boca para entrar muita mama na boca do bebé.
Só se consegue resolver a dor quando se procura a causa e se atua nela, por isso, temos de perceber se é uma questão de posicionamento ou se é preciso investigar mais. Todas as mulheres com dor merecem ser apoiadas!
![](https://academiadelactacao.pt/wp-content/uploads/2023/05/Post-instagram-academia-lactacao-4-300x300.png)
Nesta imagem observamos uma boca bem aberta, com muita mama dentro da boca do bebé. Não vai haver dor!
![](https://academiadelactacao.pt/wp-content/uploads/2023/05/24-1-300x300.png)
Nesta imagem observamos uma pega superficial, com uma boca muito fechada. O mamilo vai tocar no palato duro e vai provocar dor!
Mesmo estas imagens dão-nos indicação do que esperar, mas olhando por si só para elas, não são garantia de uma boa pega! Por isso, não podemos afirmar que tudo está bem sem observar a dinâmica da mamada.
Mas disseram-me que a pega do meu bebé é boa e mesmo assim tenho dor!
Esta é uma frase que recorrentemente ouvimos!
Visualmente uma pega pode parecer perfeita e se ainda assim há dor, temos de investigar a dor e perceber o que se passa!
escolhemos cremes? discos de hidrogel? mamilos de prata? o que vai tratar a dor?
Resolver a causa quase nunca passa pelo uso cremes, discos de hidrogel ou mamilos de prata! Eles são úteis para ajudar no processo de cicatrização mas se a causa continuar lá eles por si só não serão suficientes para resolver a dor! Colocar umas gotas de leite à volta da ferida é bastante eficaz desde que se trate a causa!
Se tivermos uma bolha nos pés causada por um sapato apertado, aplicar creme e continuar a usar os mesmo sapatos da mesma maneira não vai resolver porque não alteramos o local de fricção! Na amamentação é igual!